Descrizione del corso:
- Ginnastica dolce.
- Stretching.
- Esercizi soft con attrezzi.
- Esercizi leggeri a ritmo di musica.
- CORREDO:
- Tuta e scarpe ginniche.
- Tappetino pieghevole o materassino.
- Asciugamano.
Durata del corso: da ottobre a maggio
Orario delle lezioni: Mercoledì: 18.00 - 19.00