La Musicoterapia è una disciplina che abbraccia diversi tipi di sapere, sviluppandosi dal campo più prettamente musicale a quello terapico-riabilitativo, per arrivare all’ambito di prevenzione.
L’elemento su cui si fonda il lavoro musicoterapico è la relazione che utilizza l’elemento sonoro come tramite comunicativo.
Parliamo di musicoterapia integrata, quando all’interno di un laboratorio musicoterapico, inseriamo l’applicazione di elementi appartenenti ad altre discipline, come per esempio la danza, il movimento creativo, la vocalità, la respirazione ed alcune posture di rilassamento/distensione dello yoga, ..… integrate e rese complementari alle esperienze più strettamente musicoterapiche.
Il laboratorio prevede l'utilizzo di diverse metodologie proprie della musicoterapia attiva, recettiva e integrata: dialogo sonoro, improvvisazione sonora strumentale e vocale, tecnica vocale e vocalità di gruppo, ascolto guidato su visualizzazioni e focalizzazione del proprio corpo, racconto sonoro, danza, espressione corporea, ritmica corporea, tecniche yoga, tecniche di concentrazione e di rilassamento.
Programma degli Argomenti
v Breve presentazione della Musicoterapia:
v Esperienza pratica:
Insegnante: Ins. Bruno Luigi Sala
Descrizione del corso:
Apprendere delle semplici tecniche per mantenere lo stato di benessere del proprio corpo attraverso tecniche olistiche che permettono di risolvere piccoli disturbi.
Durata del corso: da ottobre a febbraio
Orario delle lezioni: Venerdì: ore 15.00 - 16.45
Insegnante: Ins. Corrado Tanzi
Descrizione del corso:
“Il Naturoigienismo Kneipp-Costacurta” ovvero “Star bene con gli elementi della natura”.
Il corso si prefigge l’insegnamento e la divulgazione delle Scienze Igienistiche Naturali.
Esse si fondano sul principio dell’equilibrio termico tra temperatura interna ed esterna del corpo che si attua mediante una sana e corretta alimentazione, sull’esercizio degli insegnamenti naturali, su movimento e respirazione.
L’obiettivo fondamentale del "Naturoigienismo Costacurtiano" è insegnare ad autogestire il proprio organismo in modo naturale, nella piena consapevolezza di ciò che avviene dentro e fuori il nostro corpo.
L’igiene globale dell’organismo basato su una corretta eliminazione delle impurità degli organi (sangue, intestini, polmoni, fegato, ecc.) costituisce la condizione essenziale per un buon funzionamento organico; una cattiva eliminazione delle scorie causa l’ avvelenamento dell’ organismo compromettendo quindi la salute ed il benessere psicofisico.
L’igiene naturale non diagnostica malattie, non dà medicine, né tantomeno cura; insegna i modi semplici e naturali di vivere che, normalizzando le funzioni dell’organismo, favoriscono il recupero della buona salute ed il suo mantenimento.
Durata del corso: da febbraio a marzo
Orario delle lezioni: Mercoledì: ore 15.00 - 16.45
Insegnante: Medici vari
Descrizione del corso:
APPAR. CARDIOVASCOLARE: Dott. Paolo Villa
Durata del corso: da ottobre a maggio
Orario delle lezioni: Mercoledì: ore 15.00 - 17.45
Insegnanti: Medici, Istruttori, Vigili del fuoco
Descrizione del corso:
Obiettivo del corso è la preparazione teorica e pratica al soccorso di qualsiasi cittadino, che si venga a trovare in una situazione medica improvvisa, che richieda assistenza immediata.
Il corso, è tenuto dai volontari dell’Associazione Italiana Soccorritori (AIS) e dell’Associazione di Promozione Sociale Auto Amica di Seregno.
Alla fine del corso possibilità di effettuare un test finale con rilascio di attestato per RCP
Durata del corso: da ottobre ad aprile
Orario delle lezioni: Venerdì: ore 15.00 - 16.45