Insegnante: Ins. Corrado Tanzi
Descrizione del corso:
“Il Naturoigienismo Kneipp-Costacurta” ovvero “Star bene con gli elementi della natura”.
Il corso si prefigge l’insegnamento e la divulgazione delle Scienze Igienistiche Naturali.
Esse si fondano sul principio dell’equilibrio termico tra temperatura interna ed esterna del corpo che si attua mediante una sana e corretta alimentazione, sull’esercizio degli insegnamenti naturali, su movimento e respirazione.
L’obiettivo fondamentale del "Naturoigienismo Costacurtiano" è insegnare ad autogestire il proprio organismo in modo naturale, nella piena consapevolezza di ciò che avviene dentro e fuori il nostro corpo.
L’igiene globale dell’organismo basato su una corretta eliminazione delle impurità degli organi (sangue, intestini, polmoni, fegato, ecc.) costituisce la condizione essenziale per un buon funzionamento organico; una cattiva eliminazione delle scorie causa l’ avvelenamento dell’ organismo compromettendo quindi la salute ed il benessere psicofisico.
- Il metodo Costacurta si articola su tre periodi fondamentali:
- Disintossicazione.
- Rivitalizzazione.
- Stabilizzazione o Mantenimento.
- Utilizza 10 tecniche delle quali tre sono imprescindibili:
- Nutrizione specifica umana.
- Idrotermofangoterapia.
- Sano esercizio fisico.
L’igiene naturale non diagnostica malattie, non dà medicine, né tantomeno cura; insegna i modi semplici e naturali di vivere che, normalizzando le funzioni dell’organismo, favoriscono il recupero della buona salute ed il suo mantenimento.
Durata del corso: da febbraio a marzo
Orario delle lezioni: Mercoledì: ore 15.00 - 16.45